Thailand Web Stat Truehits.net
หน้าหลัก > สุขภาพร่างกาย > เอนไซม์ บำรุงร่างกายจาก เผือก มัน ข้าวโพด

เอนไซม์ บำรุงร่างกายจาก เผือก มัน ข้าวโพด

จำนวนคนดู 794 คน | เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ค. 2558 เวลา 21:22 น.

เอนไซม์ พูดถึงเรื่องของเอนไซม์ ช่วงนี้ฝนมาบ่อยๆ เหมือนคำถามเรื่องน้ำเอนไซม์ที่มีเข้ามาทางชีวจิตทุกวันเลยค่ะ เราะชีวจิตแนะนำให้คุณดื่มน้ำเอนไซม์หรือน้ำคั้นแยกกากประจำ เพื่อให้ร่างกายได้รับเอนไซม์ในผักผลไม้ที่ล้วนแต่มีประโยชน์ บ้านเรามีผักผลไม้ให้เลือกกินมากมายทุกฤดูกาล จึงมีหลายคนสงสัยว่า ถ้าอย่างนั้นเราก็สามารถนำทุกอย่างมาคั้นน้ำเอนไซม์ได้หมดน่ะสิ
ผักผลไม้บางชนิดไม่เหมาะที่จะนำมาคั้นเป็นน้ำเอนไซม์ดื่มสดๆ แต่เหมาะสำหรับกินเป็นอาหารมากกว่า ล่าสุดมีผู้อ่านท่าหนึ่งถามว่า ที่บ้านปลูกเผือก มัน ข้าวโพด ถ้าเอามาคั้นเป็นน้ำเอนไซม์จะได้ไหม ยังนึกไม่ออกเลยค่ะ ว่ารสชาติจะเป็นอย่างไร เพราะไม่ค่อยมีใครเอามาคั้นดื่ม และอีกอย่าง เผือก มัน ข้าวโพด ถ้านำมาคั้นจะได้แป้งเป็นส่วนใหญ่ มากกว่าจะได้เอนไซม์ค่ะ ถ้าทำให้สุก เช่น เอาไปต้ม จะอร่อยและมีประโยชน์กว่านะคะ

เอนไซม์



ผักหรือผลไม้ที่จะนำมาคั้นเป็นน้ำเอนไซม์นั้น ควรจะเป็นผักหรือผลไม้ที่มีวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ยกตัวอย่างผักที่คั้นเป็นน้ำเอนไซม์ได้ เช่น แครอท มะระ เซเลอรี่ ส่วนผลไม้ก็เช่น ส้ม แอ๊ปเปิ้ล ฝรั่ง แตงโม นำมาคั้นดื่มสลับกันทุกวันวันละหนึ่งอย่าง เพื่อให้ได้เอนไซม์ที่หลากหลาย ที่สำคัญ ไม่ควรนำผลไม้หลายๆ ชนิดมาผสมกัน เพราะเอนไซม์แต่ละชนิดอาจกดหรือทำลายกันได้ ควรดื่มน้ำเอนไซม์ทีละชนิดจะดีกว่า

อ้อ! ถ้าบ้านใครมีสวนทุเรียนงดทำน้ำเอนไซม์ด้วยเช่นกันค่ะ

ความเห็น 0 รายการ


บทความที่เกี่ยวข้อง