Thailand Web Stat Truehits.net
หน้าหลัก > สุขภาพร่างกาย > รักษามะเร็ง แนวปฏิบัติในการรักษามะเร็ง

รักษามะเร็ง แนวปฏิบัติในการรักษามะเร็ง

จำนวนคนดู 636 คน | เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ค. 2558 เวลา 16:05 น.

รักษามะเร็ง การรักษาตัวเองประกอบด้วยอาหารและกิจกรรมในแต่ละวัน คงต้องเริ่มด้วยการปฏิวัติห้องครัวและออกไปจ่ายตลาด หลังจากนั้นค่อนปรับเปลี่ยนวิธีทำอาหาร ในท้ายบทนี้มีตัวอย่างอาหารที่จะใช้ประจำวัน เพื่อสร้างความคุ้นชินกับอาหารแนวใหม่ หลังจากนั้นคุณจะมีความชำนาญปรับเมนูอาหารของคุณเอง
จากนั้นก็ตั้งโปรแกรมกิจกรรมในแต่ละวันให้กับตนเอง เพ่อจะได้ใช้เวลาทั้งวันให้คุ้มค่า

ปฏิวัติห้องครัว

เริ่มแรกที่สุดดูหม้อ กะทะก่อนว่าทำจากวัสดุอะไร ถ้าเป็นหม้อกะทะอลูมิเนียม ให้เปลี่ยนเป็นสเตนเลส หรือหม้อเคลือบหรือเซรามิกก็ได้ ดูของเก่าที่เก็บไว้ก่อนว่าพอมีอะไรหยิบฉวยมาใช้ได้บ้าง สำหรับตะหลิว ทัพพี เปลี่ยนมาใช้พลาสติกหรือกะลามะพร้าวจะดีกว่า หม้อควรมีสองใบ ใบหนึ่งใหญ่หน่อยเอาไว้ทำซุปโปตัสเซียมซึ่งจำเป็นต้องใช้ทุกวัน ในกรณีที่จะต้อกินข้าวกล้องคนเดียวในบ้านอาจจะต้องใช้วีตุ๋นข้าว ซึ่งเพียงแต่ซื้อถ้วยสแตนเลสมาใช้ตุ๋นข้าวกล้องส่วนตัวเท่านั้นเอง

ถ้าเป็นไปได้ควรซื้อหม้อหุงข้าวไฟฟ้าใหม่เป็นแบบที่หม้อชั้นมีสารเคลือบ ไม่ใช่เป็นอลูมิเนียมเฉย ๆ

รักษามะเร็ง



เครื่องใช้ในครัวที่จำเป็นอีกอย่างหนึ่งคือ เครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่แยกกาก และแยกเนื้อออกจากกัน (juicer) ไม่ใช่เครื่องปั่นน้ำผลไม้ (blender) เพราะจำเป็นต้องใช้น้ำคั้นจากผักและผลไม้เยอะมาก เช่น น้ำแครอทผสมแอปเปิล ซึ่งเครื่องปั่นธรรมดาทำไม่ได้

นอกจากนี้ควรมีที่คั้นน้ำส้ม ควรเลือกใช้แบบที่มีคันโยกแล้วกดแบบที่ต้องปอกเปลือกส้มก่อนจึงจะคั้นได้ เพราะการค้นน้ำส้มทุกครั้ง ควรจะปอกเปลือกก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงสารตกค้างที่ติดมากับเปลือกส้ม

ความเห็น 0 รายการ


บทความที่เกี่ยวข้อง